معهد الدعم الفني العربي
مرحباً بك معنا في موقعنا عزيزي الزائر
تفضل بالتعريف بنفسك أو بالتسجيل إن لم تكن عضواً في منتدانا بعد...
معهد الدعم الفني العربي
مرحباً بك معنا في موقعنا عزيزي الزائر
تفضل بالتعريف بنفسك أو بالتسجيل إن لم تكن عضواً في منتدانا بعد...
معهد الدعم الفني العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

معهد الدعم الفني العربي

معهد الدعم الفني العربي
 
الرئيسية هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟ Emptyأحدث الصورالتسجيلدخول
https://i.servimg.com/u/f74/17/99/94/65/56454510.png https://i.servimg.com/u/f74/17/99/94/65/56454510.png

 

  هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AmEr-Dz
:.:مدير ومؤسس المنتدى:.:
:.:مدير ومؤسس المنتدى:.:
AmEr-Dz


الجنس الجنس : ذكر
الدولة الدولة :  هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟ 610
نسخة المنتدى: نسخة المنتدى: :  هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟ Fmphpb10
عدد المساهمات : 89
نقاط الدعم : 7711
التقييم : 10
الانتســـاب الانتســـاب : 25/11/2013
•احترام قوانين المنتدى•| : 100%

 هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟    هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 25, 2013 10:23 pm


 هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟ F13af705a53a343e97291f7c1e1c16e3

هل تعرف ماذا يحدث اذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟مذهل
بيَّنت أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية أن تناول كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء ويتمتع بذهن صافٍ.


وأوضح باحثون في جامعة “مين” الأمريكية أن كوباً من الحليب الكامل الدسم لا يفي باحتياجات الإنسان من العناصر الغذائية الضرورية فقط، بل يعمل على حمايته من تراجع قدراته الإدراكية بصورة ملموسة خاصة الذاكرة، وذلك بمعدل 5 أضعاف مقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا تناول الحليب يومياً.


وأجرى الباحثون أبحاثهم على ما يقرب من 900 رجل وسيدة تراوحت أعمارهم بين 23 و98 عاماً، حيث تمّ تتبعهم وقياس مستويات قدراتهم الإدراكية.


وأظهرت المُتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا بانتظام كوبا من الحليب يومياً نجحوا فى الاحتفاظ بقدراتهم الإدراكية والذاكرة بمعدلات أكبر من أقرانهم الذين لم ينتظموا بتناول الحليب بصورة يومية.


يُذكر أن الحليب يحتوي على الاحتياجات الأساسية من العناصر المغذيَّة، خاصة الكالسيوم والفوسفور وفيتامين “د” الذي يساعد في بناء الهيكل العظمي والمهم في دعم جسم الإنسان وصلابته وتقوية الأسنان، كما أنه داعم مهم للوقاية من مرض مسامية العظام.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعرف ماذا يحدث إذا شربت كوب لبن يوميا ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  ماذا تعني لك الصورة الشخصية ؟
» لمحبة والثروة والنجاح...ماذا تختار؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
معهد الدعم الفني العربي :: ملتقى المنتدى العام :: ملتقى المنتدى العام :: قسم الأسرة والمجتمع :: قسم الطب والصحة-
انتقل الى: